Check-Liste für euren Triathlon

Vor dem Wettkampf:

• Anfahrtsbeschreibung

• Überweisungsquittung

• DTU Startpass (falls nötig)

• Chip / Chipband

Für den Wettkampf:

Schwimmen:

• Einteiler, Badehose, Badeanzug etc.

• Schwimmbrille und evtl. Badekappe

• etwas zu Trinken bis kurz vor dem Start

• Jacke oder T-Shirt zum Warmhalten

Wechselzone/Radfahren/Laufen:

• kleines Handtuch, auf das ihr eure Sachen legen könnt

• evtl. großes Handtuch zum Abtrocknen (kostet Zeit)

• Fahrrad (Rennrad, Hollandrad, MTB etc.)

• Startnummernband mit Nummer oder „Hosengummi“ mit Nummer

• Helm

• Lauf- und/oder Radschuhe

• die Schuhe mit Puder/Melkfett präparieren, dann kann man auch mit nassen Füßen in die Schuhe schlüpfen

• Sonnenbrille

• gefüllte Radflasche

• Sportriegel/Gel

• Kappe oder Visor

Nach dem Wettkampf:

• Duschzeug

• trockenes Handtuch

• passende Kleidung

• Geld für das Kuchenbuffet, Würstchen etc.

• Tasche für die „Dreckwäsche“

• Spaß :)